♦¿£Ç÷¯½º °£È£Çпø ÈƷûý¸¸À» À§ÇÑ Æ¯Àü♦
2025³â 3¿ù ½ÃÇèºÎÅÍ CBT·Î ¹Ù²î´Â °£È£Á¶¹«»ç ½ÃÇè! ±¹½Ã¿ø CBT¿Í µ¿ÀÏÇÑ ½ÃÇèȯ°æ¿¡¼ ¸¶À½²¯ ¿¬½ÀÇÏ°í, ¿À´ä³ëÆ®·Î º¹½Àµµ ÇØ º¸¼¼¿ä~ |
Àϵ¿¾È ÀÌ Ã¢À» ¿Áö ¾ÊÀ½ |
N-Ç÷¯½º´Â
Àü¹®ÀûÀÎ °»çÁø°ú ½Ã¼³·Î
¿©·¯ºÐµéÀÇ ²ÞÀÇ ¼³°è¸¦ µ½°Ú½À´Ï´Ù.
N-Ç÷¯½º´Â ¿©·¯ºÐµéÀÇ ¼º°øÀ» À§ÇÑ ÈûÀÌµÇ¾î µå¸®°Ú½À´Ï´Ù.
³²ÀÚ°¡ °£È£Á¶¹«»ç ÀÚ°ÝÁõÀ» ÃëµæÇÒ °æ¿ì ±º Àǹ«º´À¸·Î Áö¿øÇÒ ¼ö ÀÖ°í, °¢ º´ÀÇ¿ø ÀÀ±Þ½ÇÀ» ºñ·ÔÇÏ¿© °¢°ú ÀÇ»çÀÇ Áø·á¸¦ º¸Á¶ÇÏ´Â ¾÷¹«¿Í ÀÀ±Þ±¸Á¶¼¾ÅÍ, ¼Ò¹æÁ÷°ø¹«¿ø, º¸°ÇÁ÷°ø¹«¿øÀ¸·Î ä¿ëµÉ ¼ö ÀÖ´Â ±âȸ¸¦ °¡Áú ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.